ТЕКСТОВАЯ КОЛОДА МЕТАФОРИЧЕСКИХ КАРТ
“Послания Подсознания” или “Subconscious messages” — это текстовая колода метафорических ассоциативных карт, которая может быть применена в работе психологов, психотерапевтов, коучей и тех, кто интересуется самопознанием.
Колода состоит из 77 черно-белых метафорических ассоциативных карт. На них написаны более пятисот цитат, поговорок и советов. Есть фразы и мысли относительно самооценки, здоровья, богатства, близких отношений, отношений между родителями и детьми и т.д. Все цитаты напечатаны на английском языке. Это позволяет использовать колоду МАК по всему миру. Да и монохромная палитра выбрана неслучайно: яркие цвета могли бы отвлекать внимание нашего подсознания.
ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ МАК-КОЛОДЫ “SUBCONSCIOUS MESSAGES”
По первому образованию я — переводчик английского и испанского языков. Поэтому, после окончания университета, я устроилась преподавателем в Китае. А через несколько лет всё-таки решила осуществить мечту, и отучиться на психолога.
На последнем курсе мне приглянулся метод работы с метафорическими ассоциативными картами: он прекрасно дополнял коучинговые сессии. Более того, помогал клиентам становиться в позицию эксперта своей жизни. Наверное, в этом и заключается вся прелесть метафорических карт: они позволяют мягко погружаться на глубину подсознания, без травматизации. Человек видит картинку или надпись, — и сам выдаёт ассоциации. И уже потом прокладывает маршрут к цели.
В общем, в работе МАК стали незаменимым инструментом.
Параллельно с деятельностью психолога, я продолжала преподавать онлайн. И не могла не заметить, что большинство студентов стеснялись говорить на английском. Да и в целом, поначалу чувствовали себя достаточно скованно в общении. Тогда меня и посетила гениальная мысль: создать такую колоду, которая смогла бы и практиковать навыки иностранного языка, и создавать эмоционально безопасную среду для моих студентов.
Поначалу это были обычные карточки с фразой дня, написанной от руки. Мы читали предложение и обсуждали его в начале урока. Однако спустя какое-то время этот подход показался мне недостаточно универсальным. А ведь хотелось предоставить возможность каждому студенту говорить о чём-то своём. Теперь каждая карта содержит от 5 до 8 фраз…
КОМУ ПОДОЙДУТ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ?
Эти проективные карты подходят для работы со взрослыми и подростками, которые изучают английский язык. То есть фактически она создана и для студентов, и для учителей, преподавателей. Также карты используются в индивидуальной или групповой терапии с носителями языка. Конечно же, колода “Subconscios Messages” станет прекрасным инструментом для тех, кто заинтересован в саморазвитии.
Кроме того, текстовые ассоциативные карты применяют в рамках сторителлинга. Если использовать текстовую колоду с той, которая содержит изображения, процесс терапии можно превратить в увлекательную игру. К примеру, в своей работе я использую авторскую колоду “Намёки Вселенной“.
Имейте в виду, что метафорические карты ничего не предсказывают и не навязывают. Фокус в том, что подсознание обращает внимание на то, что нас действительно беспокоит.
В КОМПЛЕКТ ВХОДЯТ:
- 77 метафорических ассоциативных карт (более 500 фраз, поговорок и цитат);
- инструкция с авторскими терапевтическими техниками (на английском);
- коробочка.
ТЕХНИКА “ШАГ” ДЛЯ РАБОТЫ С ТЕКСОВОЙ КОЛОДОЙ МАК
- Опишите проблему, которая у Вас есть, сосредоточьтесь на ней. Определите запрос так четко, насколько это возможно, представьте ситуацию, и вытяните одну карту из колоды лицевой стороной вниз, т.е в закрытую (ВЗ).
- Проанализируйте самую первую фразу, которая привлечет Ваше внимание. Спросите себя:
• Почему мое подсознание выбрала именно эту фразу? О чем это?
• Чего я действительно хочу? - Выберите карту в закрытую (ВЗ), обратите внимание на первую фразу и спросите себя:
• Что мне мешает достичь цели? - Выберите карту в закрытую (ВЗ), с вопросом:
• Как я могу получить желаемое (на этом этапе Вы можете выбрать еще одну карточку)? - Запишите свои идеи или обсудите их с психологом. Сделайте общий вывод работы.
Автор и графический дизайнер: Валерия Моденко
Год выпуска: 2020
Размер карт: 100х70 мм
Производитель: J!EPIAG ®,
© Все права защищены
Доставка оплачивается отдельно
Для проверки актуальной цены и оформления заказа перейдите ➡ на страницу магазина.
