Метафоричні асоциативні карти “Resilio”
«Resilio» — це колода метафоричних асоціативних карт (МАК), створена для роботи зі стресом, витривалістю і внутрішньою опорою. «Resilio» походить від латинського resilire — «відскакувати назад», «відновлюватися», що безпосередньо пов’язано з поняттям резилієнтності — здатності людини адаптуватися до труднощів і зберігати внутрішню рівновагу.
99 сюжетних карт відображають типові життєві ситуації: перевантаження роботою, конфлікти, очікування, невизначеність, внутрішній тиск, поспіх, ізоляцію або емоційне виснаження. Поряд із цим з’являються сцени спокою, відпочинку, контакту з природою, паузи та відновлення.
44 карти з тваринами вводять архетиповий вимір. Тварини символізують внутрішні якості: витривалість, гнучкість, обережність, сміливість, спокій, інтуїцію, здатність до захисту чи співпраці. Вони стають ресурсним доповненням до стресових ситуацій.
Колода метафоричних асоціативних карт Resilio працює з темами:
🔸 емоційного вигорання;
🔸 тривожності;
🔸 перевантаження;
🔸 життєвих криз;
🔸 втрати балансу;
🔸 прийняття рішень;
🔸 аналізу минулого досвіду та його наслідків;
🔸 розвитку внутрішньої опори.
RESILIO — це колода про здатність людини відновлюватися. Вона не заперечує стрес, а визнає його частиною життя. Проте водночас нагадує, що в кожному з нас є природна сила до адаптації. Колода допомагає переосмислити труднощі не як кінець, а як виклик, який можна пройти, спираючись на внутрішні якості.
КОМПЛЕКТ ВКЛЮЧАЄ:
- 99 карт із зображеннями, що відображають напругу повсякденного життя, стресові ситуації, внутрішні конфлікти, а також можливості для розслаблення та відновлення (60×90 мм);
- 44 карти із зображеннями тварин, які символізують якості, що допомагають зміцнювати стійкість і відкривати власні ресурси;
- коробочку;
- друковану інструкцію українською.
Отзывы
Отзывов пока нет.